andre jensen-neto

andré prática meditação desde os 16 anos de idade. tem  ampla experiência como instrutor de mindfulness e já teve mais de 900 alunos em diversas capitais do brasil e nos estados unidos. participa regurlamente de retiros e cursos ao redor do mundo com professores de excelência para ampliar sua experiência profiisional. acredita que mindfulness é uma ferramenta capaz de desenvolver autoconhecimento, autogerenciamento e inteligência emocional, nos possibilitando aprender a lidar com as dificuldades do dia a dia e com os eventos estressores com menos desgate e mais sabedoria. além disso, mindfulness pode produzir mudanças benéficas em nosso cérebro, tanto na estrutura como na função, e em nosso comportamento, possibilitando que saiamos do  comportamento automático e reativo. À partir daí podemos liderar pessoa e transformar profundamente nossa sociedade.